Produse si Servicii
Mergi direct la categoria
Firme

Naturisti.ro - sanatate natura

Membru Bizoo de 8 ani.
4.71
5 stars: Exceptional
14 pareri
Produse (3579)

Seminte de chia - 100 gr Adams Vision

0 stars: 0.00 din 0 pareri

453 lei
Brand
Adams Vision
Cod produs
6424842005216
Pe stoc
Da
Descriere
Seminte de Chia - 100 gr

Semintele de chia au de 30 ori mai multi antioxidanti decat afinele, de 6 ori mai mult calciu decat laptele integral, de 3 ori mai mult fier decat spanacul, de 15 ori mai mult magneziu decat in broccoli, de 8 ori mai mult omega 3 decat somonul, cu 50% mai mult acid folic decat sparanghelul, cu 25% mai multe fibre decat inul. Chia contine mai multe proteine decat cerealele.
Comparati continutul de 19-23% al semintelor de chia cu cel al graului (14%), porumbului (14%), orezului (8,5%), ovazului (15,3%) si orzului (9,2%).

Semintele de chia sunt foarte bogate in fibre (cca 37%) ceea ce le face foarte utile celor suferinzi de constipatie si pentru intretinerea sanatatii colonului in general.

Recomandari: Avand un indice glicemic mic sunt foarte bune pentru diabetici.
Datorita bogatiei de acizi grasi omega-3 ajuta foarte mult la scaderea colesterolului in exces si mai ales a LDL-colesterolului (asa-numitul colesterolul rau).

Bogatia in substante antioxidante le recomanda ca ajutor pretios in intarirea sistemului imunitar si regenerarea celulara.
Mod de utilizare: Se pot consuma ca atare sau prajite intregi sau macinate, in amestecuri de salate, cu cereale ori cu sucuri naturale. Se consuma 1-2 lingurite la adulti si 1/2 lingurita la copii pe zi.
Trimite mesaj
Din Gura in Gura